Fantasiereise für Erwachsene
Fantasiereise für Erwachsene: „Herbstzauber“
Schließe jetzt deine Augen und atme tief ein… und wieder aus. Lass die Welt um dich herum langsam verblassen, während du dich auf eine innere Reise begibst. Du stehst an einem sonnigen Herbstnachmittag inmitten einer wunderschönen Landschaft, umgeben von der Magie dieser besonderen Jahreszeit. Du spürst den kühlen Wind, der sanft über deine Haut streicht…
Fantasiereise für Erwachsene: „Licht im Herzen“
Stell dir vor, du befindest dich in einem wunderschönen, verwunschenen Wald, der von sanften Lichtstrahlen durchzogen ist. Jeder Schritt, den du auf dem weichen, mit Moos bedeckten Boden machst, scheint dich tiefer in einen Zustand der Ruhe und Gelassenheit zu versetzen. Die Bäume um dich herum sind hoch und majestätisch, ihre Blätter leuchten in den…
Aktiviere dein Muladhara Chakra (Wurzelchakra)
Diese Fantasiereise für Erwachsene ist auf das 1. Chakra (Wurzelchakra) ausgerichtet. Das Wurzelchakra, auch Muladhara genannt, steht für Erdung, Sicherheit und Stabilität. Sie soll helfen, die Verbindung zur Erde zu stärken, Vertrauen zu finden und innere Sicherheit zu spüren. Finde einen bequemen Platz, wo du dich wohl und sicher fühlst. Setze oder lege dich hin…
